چرا ورزش میتواند بیشتر از بدن بر حال نوجوان اثر بگذارد؟ نقش حمایت اجتماعی و خودارزشی
یک پژوهش از Scientific Reports نشان می‌دهد فعالیت بدنی در نوجوانی فقط برای بدن نیست و با حمایت اجتماعی، خودارزشی و حال روان هم پیوند دارد.
یک پژوهش از Scientific Reports نشان می‌دهد فعالیت بدنی در نوجوانی فقط برای بدن نیست و با حمایت اجتماعی، خودارزشی و حال روان هم پیوند دارد.
بر پایه راهنمای ۲۰۲۶ SAMHSA: از مشاهده تغییرها و گفت‌وگو با نوجوان تا انتخاب متخصص و حفظ سلامت کل خانواده.